地铁车厢内，如何预防因密闭环境引起的健康问题？

在繁忙的都市生活中，地铁成为许多人日常通勤的必经之路，地铁车厢作为一个相对密闭的空间，其环境对乘客的健康有着不可忽视的影响，特别是在内科医生的角度看来，密闭空间内空气流通不畅、人群密集、以及可能的二手烟等污染源，都可能引发或加剧一系列健康问题，如呼吸道感染、过敏反应、甚至心血管疾病突发等。

为了预防这些健康风险，乘客和地铁运营方都应采取措施，乘客可随身携带口罩，尤其是在人流密集时段或感觉不适时佩戴；注意个人卫生，减少触摸面部；利用乘车时间进行简单的伸展运动，促进血液循环，而地铁运营方则应加强车厢通风换气系统，定期清洁消毒，并设置空气净化装置；应设立明显的禁烟标志，并加强执法力度，确保车厢内无烟环境。

通过这些措施，我们可以在享受地铁便利的同时，也保护好自己和同车乘客的健康安全。