「平衡车与健康，内科医生视角下的安全与健康隐患」

时间：2025.01.15 分类：内科治疗作者：tianluo 阅读：632

在繁忙的都市生活中，平衡车以其便捷、环保的特点，成为不少人短途出行的选择，作为一名内科医生，我必须提醒大家，平衡车虽好，但若使用不当，却可能潜藏着不容忽视的健康风险。

长时间站立使用平衡车，特别是对于有下肢静脉曲张、关节炎等下肢疾病的患者，可能加剧病情，导致腿部疲劳、肿胀甚至疼痛，由于平衡车行驶时身体重心需不断调整，对核心肌群和平衡能力的要求较高，对于老年人或平衡能力较差的人群，存在摔倒的风险，可能引发骨折或更严重的身体伤害。

我建议：使用平衡车时应控制时间，避免长时间连续使用；注意保持正确的姿势，减少对下肢的压力；对于特定健康状况的人群，应咨询医生意见后再做决定，安全与健康并重，让科技真正服务于我们的生活质量。