在阳光明媚的沙滩上，进行一场酣畅淋漓的沙滩排球，无疑是一种令人向往的休闲方式，作为一位内科医生，我必须提醒大家，这项看似无害的运动背后，其实隐藏着一些不容忽视的健康风险。
长时间暴露在强烈的紫外线下，容易导致皮肤晒伤和光老化，甚至可能引发皮肤癌，选择合适的防晒措施至关重要，沙滩排球中的突然发力和跳跃动作，可能对心脏和呼吸系统造成额外负担，尤其是对于有基础性心脏病或呼吸系统疾病的患者来说，需谨慎参与，沙滩上的沙尘和汗水混合后可能进入呼吸道，引起呼吸道感染或过敏反应。
虽然沙滩排球是一项充满乐趣的运动，但参与者应充分了解其潜在的健康风险，并采取相应的预防措施，在享受运动的同时，也要关注自己的身体健康。
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