让内心平静，守健康之源
在医院内科工作多年，我见过形形色色被疾病困扰的人，他们有的焦虑不安，有的忧心忡忡，而这些不良情绪，往往又像催化剂，加重了他们的病情，由此，我深刻体会到，平静的内心对于健康有着多么重要的意义。平静是一种力量，能舒缓身心的紧张，当我们遭遇生活的...
内心平静
保持内心平静，呵护身体健康
在喧嚣纷扰的现代社会，人们仿佛置身于永不停歇的漩涡之中，内心时刻被各种压力、焦虑和忙碌充斥，对于我们内科医生而言，深知保持内心平静对于身体健康有着至关重要的意义。平静的心态如同清晨的第一缕阳光，温柔而舒缓地穿透生活的重重迷雾，它能让我们在面...