洋葱，隐匿在厨房的健康卫士
在厨房的角落里，静静躺着一种看似平凡却有着非凡功效的蔬菜——洋葱，它宛如一位隐匿的“健康卫士”，默默地守护着我们的身体健康，尤其是在心血管健康方面，发挥着不可小觑的作用。洋葱富含多种营养成分，其中的槲皮素和前列腺素 A 堪称两大“秘密武器”...
洋葱
洋葱，心血管健康的双刃剑？
在内科领域，洋葱因其独特的药用价值和营养特性而备受关注，其对于心血管健康的影响却是一把双刃剑。洋葱富含的硫化物和槲皮素等成分具有强大的抗氧化和抗炎作用，能够降低血液中的“坏”胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险，从而保护心血管健康，洋葱中的前...