白果，药用价值与食用风险并存
在自然界中，白果是一种独特的存在，它来自银杏树，承载着悠久的历史和一定的药用价值，但同时也潜藏着不容忽视的食用风险。白果，即银杏的种子，其外观呈椭圆形，外壳坚硬，颜色多为黄白色或淡黄棕色，在传统医学中，白果具有多种药用功效，它归肺经、肾经，...
白果
白果，天然的健康守护者还是潜在的健康杀手？
白果，又名银杏果，是银杏树的种子，在传统医学和现代营养学中，白果被认为具有多种健康益处，如抗氧化、抗炎和改善心脑血管功能，其潜在的毒性风险也不容忽视。白果的潜在益处：白果富含多种营养素，如维生素C、E和B族维生素，以及矿物质如钾、钙和镁，这...