美味烤鱼虽诱人，健康食用要留心
烤鱼，作为一道备受大众喜爱的美食，以其浓郁的香味和丰富的口感，吸引着无数食客的味蕾，对于医院内科医生来说，在享受烤鱼美味的同时，更会关注其背后可能隐藏的健康问题。烤鱼的鱼肉富含优质蛋白质，这是人体维持正常生理功能所必需的营养物质，适量摄入蛋...
健康食用
豆浆油条虽美味，健康食用有讲究
在我们的日常生活中，豆浆油条是备受欢迎的传统早餐组合，豆浆富含植物蛋白、维生素和矿物质，油条则口感酥脆，香气诱人，从内科医生的专业角度来看，这看似简单的早餐搭配，其实有着不少需要注意的地方。豆浆营养丰富，但并非人人都适合，对于一些肠胃功能较...
炸鸡虽香，健康食用有讲究
在美食的世界里，炸鸡以其金黄酥脆的外皮、鲜嫩多汁的内里，成为了众多食客的心头好，对于医院内科医生来说，面对炸鸡，却有着不一样的思考。炸鸡的美味，源于其独特的制作工艺，鸡肉经过腌制后裹上面粉或炸粉，放入热油中炸至金黄，这一过程中，鸡肉中的蛋白...