尼姑的心理健康，如何应对宗教与世俗的双重压力？
在探讨尼姑这一特殊群体的心理健康时，一个值得深思的问题是：在宗教生活的清规戒律与现实社会压力的双重夹击下，她们如何保持内心的宁静与平衡？尼姑作为佛教徒中的女性出家人，她们的生活方式虽以修行和冥想为核心，但同样不可避免地会受到来自社会、家庭乃...
尼姑心理健康
尼姑的心理健康，如何应对修行中的心理挑战？
在佛教修行中，尼姑作为出家人士，常常面临独特的心理挑战，她们的修行环境相对封闭，社交圈子狭窄，容易产生孤独感、焦虑和抑郁等心理问题，尼姑如何有效应对这些心理挑战呢？建立稳定的禅修习惯是关键，通过每日的坐禅和冥想，尼姑可以培养内心的平静与专注...