奶酪与心血管健康，真的能‘乳’此相得益彰吗？
在探讨奶酪与心血管健康的关系时，一个常被提及的误区是奶酪作为高脂食品，可能增加心血管疾病的风险，这一观点需谨慎对待，多项研究表明，适量摄入某些类型的奶酪，如瑞士奶酪和莫扎里拉奶酪，其富含的共轭亚油酸（CLA）和维生素K2，对维护心血管健康具...
在探讨奶酪与心血管健康的关系时，一个常被提及的误区是奶酪作为高脂食品，可能增加心血管疾病的风险，这一观点需谨慎对待，多项研究表明，适量摄入某些类型的奶酪，如瑞士奶酪和莫扎里拉奶酪，其富含的共轭亚油酸（CLA）和维生素K2，对维护心血管健康具...