选对枕头,呵护内科健康
在我们的日常生活中,枕头看似微不足道,实则与健康息息相关,尤其是对于内科健康来说,一个合适的枕头能够在我们睡眠时提供良好的支撑,帮助维持颈椎的正常生理曲度,减少颈部肌肉的压力,从而对全身健康产生积极影响。对于内科医生而言,深知睡眠质量对身体...
在我们的日常生活中,枕头看似微不足道,实则与健康息息相关,尤其是对于内科健康来说,一个合适的枕头能够在我们睡眠时提供良好的支撑,帮助维持颈椎的正常生理曲度,减少颈部肌肉的压力,从而对全身健康产生积极影响。对于内科医生而言,深知睡眠质量对身体...